Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2024
|
53,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2024:
|
674 kcal
|
Fett: 31,46g | Prot: 22,94g | Kolh.: 79,70g.
Middag: Bimoli Minyak Goreng, Selada, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Annat: Rebo Kuaci Original, Pepaya, Bumbu Kacang, Batagor Batagor. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meimeigo50kg 's vikthistorik
|