Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2024
|
49,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2024:
|
825 kcal
|
Fett: 33,69g | Prot: 28,42g | Kolh.: 104,35g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Гречка Отварная. Middag: Вкусно и Точка Бамбл Кофе, Макдоналдс Чикенбургер. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|