Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2024
|
60,7 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2024:
|
956 kcal
|
Fett: 49,76g | Prot: 37,13g | Kolh.: 84,09g.
Frukost: Snaqer Печенье Глазированное с Арахисом и Изюмом , Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Блины с Творогом, Рублевский МПЗ Колбаса Сырокопченая Зернистая, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ira_biboo 's vikthistorik
|