Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2024
|
96,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2024:
|
1051 kcal
|
Fett: 39,83g | Prot: 70,04g | Kolh.: 104,00g.
Frukost: Сушки. Lunch: Елисей Кабачки Жареные в Кляре, Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Middag: Красное Яблоко, Красные Помидоры, Кабачки Жареные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|