|
Mmm 200kalori 50gr çiğ makarna/130gr pişmiş 100gr et sote Salata
Visa kostkalendern, 27 augusti 2024:
|
1703 kcal
|
Fett: 34,14g | Prot: 118,73g | Kolh.: 231,56g.
Frukost: Migros Muz, Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı, Nilky Şekersiz Badem Sütü, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Migros Muz, Şeftali, Amigo Mısır ve Pirinç Patlağı, Tavuk Suyu, Salatalık, Duru Basmati Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Middag: Makarna, Et Sote, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Annat: Big Joy Big Whey Protein, Züber Kakao Parçacıklı Protein Bar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_laradi__ 's vikthistorik
|