Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2024
|
104 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 34 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2024:
|
1570 kcal
|
Fett: 32,00g | Prot: 163,99g | Kolh.: 145,23g.
Frukost: FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate, Хайнц Барбекю Соус, Светаево Творог Обезжиренный, Светаево Кефир 3.2%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Геркулес Геркулес Традиционный , Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Barilla Макароны, Яйцо (Целое). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trinity97 's vikthistorik
|