Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2024
|
66,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2024:
|
1385 kcal
|
Fett: 40,71g | Prot: 97,14g | Kolh.: 162,69g.
Frukost: Лакомка Тульский Пряник, ВкусВилл Сыр Горноалтайский , Село Зелёное Молоко 2,5%, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, ВкусВилл Горошек Молодой Консервированный, ВкусВилл Икра из Кабачков Обжаренных, ВкусВилл Чиабатта Классическая, ВкусВилл Сосиски с Цукини. Lunch: Арбуз, Помидоры, ВкусВилл Вкусвилл Биточки из Курицы и Капусты. Middag: Село Зелёное Молоко 2,5%, Ашан Варенье из Апельсинов, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка, Абрикос. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|