Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2024
|
59,1 kg
Tappat hittills: 45,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2024:
|
595 kcal
|
Fett: 30,83g | Prot: 37,93g | Kolh.: 43,79g.
Frukost: Миндаль Миндаль, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Хек Запеченный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|