Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2024
|
92,9 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2024:
|
1364 kcal
|
Fett: 37,64g | Prot: 69,19g | Kolh.: 181,77g.
Frukost: Coop Chai Latte, Coop Rohrzucker, Café, Coop Prix Garantie Mandel Drink. Lunch: Red Bull Sugarfree Red Bull, Parmesan (Râpé), Anna's Best Gehacktes mit Hörnli. Middag: Pâtes au Saumon, Pomme Golden. Snacks/Annat: Coop Chai Latte. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katie.EDC 's vikthistorik
|