|
527kalori, 20gr yağ, 56gr karbonhidrat, 30gr protein
Visa kostkalendern, 26 augusti 2024:
|
1913 kcal
|
Fett: 59,17g | Prot: 126,00g | Kolh.: 217,59g.
Frukost: Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Armut, Nilky Şekersiz Badem Sütü, Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Tavuk Göğüs Eti. Middag: Mom's Cookie Almond & Cacao Nibs, Starbucks Flat White, TORNADO Bademli Kakaolu Protein Bar. Snacks/Annat: Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori), Tavuk Suyu, Ev Yapımı Yoğurt, Et Sote, Duru Basmati Pirinç. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_laradi__ 's vikthistorik
|