Fatima Quirin 's dagbok, 26 aug 24

100g de morangos, 80g maça, 1colher grande de creme de leite. ... tem tirado a fome da noite, que é minha maior dificuldade.

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1007 kcal

Fett: 31,18g | Prot: 57,61g | Kolh.: 124,54g.   Frukost: Pão Francês, Tirol Queijo Mussarela (18g), Cafezinho, Água da Torneira. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Perdigão Salsicha. Middag: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Padaria Pão Francês, Ovo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Annat: Italac Creme de Leite, União Açucar Cristal, Maçã, Morangos, Água da Torneira. mer...