Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2024
|
87,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2024:
|
1395 kcal
|
Fett: 102,77g | Prot: 92,47g | Kolh.: 23,09g.
Lunch: Fromage Bleu ou Roquefort, Tomates, Belle France Poitrine de Porc Fumée, Notre Jardin Carottes Râpées, Thierry Schweitzer Véritable Merguez. Middag: Amora Mayonnaise de Dijon, Tomme de Savoie, Lidl Filet de Canard, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Vinaigrette, Florette Radis. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|