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Visa kostkalendern, 26 augusti 2024:
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1342 kcal
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Fett: 35,78g | Prot: 115,18g | Kolh.: 134,14g.
Lunch: Jasmine Sou Sweet Cacau e Cereais , Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alcatra Grelhada, Copacol Coração de Frango, Nat Meio da Asa , Quero Feijão Carioca , Ovo, Arroz Branco (Cozido), Growth Supplements Creatina Monohidratada. Middag: Holysoup Mac Queijo , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Annat: Pão Francês sem Miolo, Growth Supplements Psyllium 100%, Molico Leite Desnatado em Pó, Growth Supplements Whey Protein Brigadeiro , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Quatá Requeijão Light. mer...
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SandrinhaABR 's vikthistorik
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