Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2024
|
124,9 kg
Tappat hittills: 28,1 kg.
Kvarvarande: 59,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2024:
|
1844 kcal
|
Fett: 73,59g | Prot: 189,55g | Kolh.: 86,31g.
Frukost: Farming Queso Magro, Ser Yogur Bebible Multifrutas, Centenario Jamon Magro Etiqueta Dorada, La Abundancia Almendras, Aguila Café. Lunch: Disco Pascualina, Banana- Brasilera 80G Ecuador 250G, Sibarita Aceite de Oliva, Tesco Pollo Crudo Envasado. Middag: Prodhin Huevo, Pear, Pollo Pechuga De Pollo Sin Piel Cocida, Tomex Arvejas Congeladas, Saint Capuchino, Madre Tierra Aceite de Coco, Prodhin Huevo. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|