Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2024
|
93,2 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2024:
|
1085 kcal
|
Fett: 34,48g | Prot: 67,07g | Kolh.: 121,39g.
Frukost: Café, Coop Prix Garantie Mandel Drink, Coop Rohrzucker. Lunch: Calvé Mayonnaise , Huile d'Olive, Penne, Cabillaud. Middag: Sauce de Soja, Nature's Gold Pfannengemüse Rustikale Art, Sauce d'huître, Céleri, Oeuf, Oignons, Blanc de Dinde, Nissin Instant Noodle Soup. Snacks/Annat: Sucre Brun, Café, Coop Prix Garantie Mandel Drink. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katie.EDC 's vikthistorik
|