Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2024
|
65,9 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2024:
|
1136 kcal
|
Fett: 45,93g | Prot: 55,68g | Kolh.: 98,03g.
Frukost: Кава, Ферма Сирок Глазурований Зі Смаком Ванілі. Lunch: Кава, БКК Горішки Зі Згущеним Молоком , АТБ Лохина, Інжир, Хлібний Будиночок Хліб Бородинський, Goodwine Борщ с Индейкой, Молокія Сметана 30%. Middag: Овочеве рагу (без м'яса), Куряче стегно печене в духовці або на вогні, Вино Піно-грі. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marietheslim 's vikthistorik
|