Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2024
|
65 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2024:
|
973 kcal
|
Fett: 18,85g | Prot: 56,28g | Kolh.: 142,79g.
Frukost: Douwe Egberts 100% Pure Instant Coffee, Lifestyle Food Pure Hydrolyzed Collagen, PSN Whey Protein. Lunch: Woolworths Seedless White Grapes, Strawberries, Pineapple. Middag: Bolognese, Basmati Rice (Cooked). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blood Rose 's vikthistorik
|