Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2024
|
102,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2024:
|
2075 kcal
|
Fett: 55,58g | Prot: 187,41g | Kolh.: 202,94g.
Lunch: Ашан Картофель Отварной, Red Tomatoes, Turkey Meat (Cooked, Roasted). Snacks/Annat: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Milky Way Шоколадный Батончик, Apple, Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа, KDV Миндально-Арахисовый Батончик Nut&Go с Арахисовой Пастой, Olimp Sport Nutrition Iso Plus, Молочный Мир КСБ-80. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|