Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2024
|
82,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2024:
|
1340 kcal
|
Fett: 24,97g | Prot: 221,32g | Kolh.: 64,55g.
Frukost: M-Budget Whey Proteinpulver, Myprotein Micellar Casein. Lunch: Migros Shirataki Noodles, M-Budget Tomatensauce mit Basilikum, Zucchini, Migros Poulet-Geschnetzeltes. Middag: M-Budget Tomatensauce mit Basilikum, Migros Shirataki Noodles, Zucchini, Migros Poulet-Geschnetzeltes. Snacks/Annat: Myprotein Micellar Casein. mer...
|
Tappar 16,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|