Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2024
|
86,7 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2024:
|
750 kcal
|
Fett: 29,50g | Prot: 44,00g | Kolh.: 75,00g.
Frukost: Oikos Mixed Berry Greek Yogurt . Middag: McDonald's Sweet Chili McWrap - Crispy. Snacks/Annat: Oikos Oikos Key Lime Greek Yogurt. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelfancy 's vikthistorik
|