Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2024
|
91,1 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2024:
|
1598 kcal
|
Fett: 55,01g | Prot: 77,42g | Kolh.: 202,00g.
Frukost: Сироп, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Сильпо Блинчики с Вишней . Middag: Чумак Зажарка, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Манго, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Semiramida_I 's vikthistorik
|