Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2024
|
53,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2024:
|
1529 kcal
|
Fett: 58,62g | Prot: 54,09g | Kolh.: 191,52g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Голден, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Картофельные Чипсы, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик, Суп рыбный. Middag: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Дед Хо Шримп-Ролл . mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|