Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2024
|
87,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2024:
|
1788 kcal
|
Fett: 74,24g | Prot: 56,35g | Kolh.: 230,03g.
Frukost: Banaanit, Vaasan Kotiuunin Voisilmäpulla, Frödinge Prinsessakakku, Maitokahvi, Voi, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Oliiviöljy (Ekstraneitsyt). Lunch: Hapankaali (Säilötty, Koko Sisältö), Lihamakaronilaatikko. Snacks/Annat: Omenat, Maitokahvi, Maustekurkut, Pirkka Kermajuusto 17%, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Oululainen Äitimuorin Herkkulimppu , Taateli, Viinirypäleet, Rainbow Miniluumutomaatti, Maitokahvi. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sydney.jo. 's vikthistorik
|