Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2024
|
75,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2024:
|
508 kcal
|
Fett: 29,44g | Prot: 35,58g | Kolh.: 49,07g.
Frukost: Rote Tomaten, Alnatura Hessischer Handkäse Minis, Aldi Walnussbrötchen, Marmelade, Lindenhof Gouda, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Mozarella, The Vegan Cow Haferblock, Kania Rührei Gewürzsalz . mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Schaka679 's vikthistorik
|