|
16 saat açlığın ardından ilk öğün. Pazartesi günü tartım günü.
Visa kostkalendern, 24 augusti 2024:
|
918 kcal
|
Fett: 55,34g | Prot: 81,55g | Kolh.: 18,61g.
Lunch: Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler, Doğal Peynir. Middag: Sütaş Cacık, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
90günde90kg 's vikthistorik
|