|
На сегодня снова йога и 1600 ккал
Visa kostkalendern, 23 augusti 2024:
|
1533 kcal
|
Fett: 71,05g | Prot: 105,94g | Kolh.: 120,64g.
Frukost: Растительное Масло, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Зеленый Слон Смесь Семян Кунжута, Играмолоко Кефир 2,5%, Творог 5%, Иван-Поле Яблоко Печёное. Lunch: Кабачок, Свинина, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Помидоры, Грибовница. Middag: Badagoni Киндзмараули, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Провансаль Майонез, Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Творог 5%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Fomicheva 's vikthistorik
|