Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2024
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78,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 23 augusti 2024:
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2584 kcal
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Fett: 99,68g | Prot: 91,38g | Kolh.: 319,59g.
Lunch: Super U Crème Glacée Trois Chocolats, Carrefour Lait Entier, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Oeuf sur le Plat, Riz Blanc (Long Grain). Middag: McCain Just au Four Frite Classique, Notre Jardin Haricots Blancs , Les P'tits Chefs du Bio Samoussas aux Légumes, Oeuf (Entier). Snacks/Annat: Bisson Choco Bisson Cacao , Maïs Jaune Doux, La Boulangère Baguette Viennoise Fendue, Wheaty Végé'tranches Fumées . mer...
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Tappar 4,2 kg per vecka
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 Kommentarer
Le Waylaaaander!!!! t'es vivaaaant nom de zeus!
23 aug 24 av medlem: mel331982
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Semblerait !
Et en meilleure forme que jamais 🤣.
Comment va?
25 aug 24 av medlem: Waylander_TGM
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Mais ça fait plaisir ça!... bon moi je viens juste de relancer les dés pour un nouvelle vie. La seule chose que j'ai pas jeté c'est mes morveux 😁
25 aug 24 av medlem: mel331982
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Ha ! Tu changes de crèmerie / mode de vie ?
Tout va comme tu veux ?
28 aug 24 av medlem: Waylander_TGM
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Oh... lol, rien ne va plus mais c'est rock'n roll et ça me fait marrer. Je me laisse porter. Et tant que mes monstres vont bien et ont la banane, le reste... secondaire
28 aug 24 av medlem: mel331982
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Waylander_TGM 's vikthistorik
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