Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2024
|
85,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2024:
|
1616 kcal
|
Fett: 83,83g | Prot: 90,85g | Kolh.: 113,24g.
Frukost: Макдоналдс Мороженое с Шоколадом, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Двойной Чизбургер, Президент Сыр Творожный, Кофе, Сыр Тильзитер, SPAR Ветчина Куриная, Pelzmann Масло Авокадо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйца K Plus (L ), Мака Хлеб Пита Зерновой из Проросшей Пшеницы. Lunch: Велком Салями, Вилла Европа Сыр Эдам. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|