Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2024
|
61,7 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2024:
|
1181 kcal
|
Fett: 101,78g | Prot: 52,30g | Kolh.: 11,39g.
Frukost: Asda Whole Milk, Tesco Single Cream, Black Tea. Lunch: Tesco Single Cream, Coffee. Middag: Tesco Soft Cheese Full Fat, Single Cream, Tesco Avocado, Davidstow Mature Cheddar Cornish Classic, Castello Danish Blue Extra Creamy, Hellmann's Mayonnaise, Aldi Chicken Breast Escalopes Mango Coconut. Snacks/Annat: Tesco Single Cream. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|