Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2024
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2024:
|
933 kcal
|
Fett: 43,08g | Prot: 54,15g | Kolh.: 83,71g.
Frukost: Kue Pukis. Lunch: Pepes Ikan Mas, Pepes Tahu. Middag: Pepes Tahu, Ikan Patin Goreng. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SumiPebri 's vikthistorik
|