|
Starting again!
|
94,8 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2024:
|
1842 kcal
|
Fett: 65,88g | Prot: 78,40g | Kolh.: 235,62g.
Frukost: Starbucks Caramel Macchiato Creamer, Coffee with Cream and Sugar, Bananas . Lunch: Cracker Barrel Havarti Slices, Cucumber, Red Tomatoes , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Country Harvest Everything Bread, Margarine, 2% Fat Milk. Middag: Edo Japan Sukiyaki Beef, Edo Japan Yam Tempura, Edo Japan Gyoza, Edo Japan California Roll. Snacks/Annat: Nectarines . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AprilWoff 's vikthistorik
|