Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2024
|
83 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2024:
|
1078 kcal
|
Fett: 31,92g | Prot: 35,81g | Kolh.: 123,30g.
Frukost: Самокат Сэндвич с Овощами Гриль и Сулугуни, Самокат Печенье Протеиновое с Манго в Молочном Шоколаде. Lunch: Sangaria Лимонад со Вкусом Дыни, ВкусВилл Лимонад. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viloletta24 's vikthistorik
|