Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2024
|
57,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2024:
|
1549 kcal
|
Fett: 63,55g | Prot: 55,15g | Kolh.: 190,38g.
Frukost: Laska Морозиво Тропік Ківі, Simon Coll Шоколад 50%, Bakalland Фундук, Сильпо Банан, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Український Творог 5%. Lunch: Чудо Сирочок Персик, Рудь Морозиво Філадельфія Груша, Рудь Ескімос в Шоколаді, Кавун, АТБ Дыня. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|