Тamara Evseeva 's dagbok, 22 aug 24

Доброе утро, всем отличного дня и настроения ☺️ Завтрак
Лаваш с сыром и ветчиной из грудки индейки кампана, киви, печенье неглазированное с начинкой со вкусом "Бисквит датский", кофе с молоком без сахара
469 ккал/Б 37,24/Ж 15,72/ У 39,00

Visa kostkalendern, 22 augusti 2024:
1291 kcal Fett: 61,46g | Prot: 82,16g | Kolh.: 91,21g.   Frukost: Кофе с Молоком, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Киви, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Бкк Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Котлета Свиная, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Nestle Fitness. Middag: NL International ED Smart Milky "Кофе с Молоком". mer...

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Тamara Evseeva 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.