Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2024
|
65,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2024:
|
1382 kcal
|
Fett: 84,42g | Prot: 92,86g | Kolh.: 72,99g.
Frukost: Сметана , Теремок Котлетки Куриные, Теремок Капуста с Яйцом. Lunch: Винегрет, Печеночные Котлеты. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hanninen_ok 's vikthistorik
|