|
★ ˚ ꒰๑ 1013 kcal ๑꒱ . ༄ завтрак: 2х творожная запеканка собственного производства, виноград, клубника, кофе. обед: рис, яйцо, огурец, помидор, чай. перекус: мороженое, шоколадное яйцо kinder, кофе. ужин: борщ, огурец, чай. запеканка неплохая (.❛ ᴗ ❛.)
Visa kostkalendern, 21 augusti 2024:
|
1013 kcal
|
Fett: 35,82g | Prot: 45,82g | Kolh.: 127,86g.
Frukost: Виноград, Творожная запеканка, Клубника, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Рис, Огурец, Помидоры Черри, Чай. Middag: Огурец, Край Каравай Хлеб Тостовый, Борщ с Говядиной, Чай. Snacks/Annat: Kinder Шоколадное Яйцо, Морковь Мороженое с Вареной Сгущёнкой Маня Ваня, Кофе. mer...
|
|
968 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 33 minuter, Diska - 45 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 10 minuter, Vila - 13 timmar och 32 minuter, Sömn - 9 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
у вас такие красивые коллажики😩🙏
21 aug 24 av medlem: kar'maneshka
|
21 aug 24 av medlem: cinna.mon
|
милейший коллажик с омори!у вас они всё интереснее получаются в оформлении!красота!
похоже запеканка получилась хорошая и выглядит аппетитно.не откажете в рецептике?(*≧ω≦)
а ещё теперь хочется киндер..придётся разоряться.( ´ー`)
21 aug 24 av medlem: wondtimepunpun
|
Спасибочки, вот рецепт:
Творог 5% — 400 г.
Сахар — 3 ст. л. (75 г.) p.s. можно поменьше буквально грамм на 15-20, ибо моя запеканка вышла сладкой, но не приторной.
Крупа манная — 40 г.
Яйцо куриное — 2 шт.
Ванилин - по желанию.
Смешать все ингредиенты. Измельчать творог или нет - ваш выбор, если хотите однородную консистенцию без зернышек, лучше перетереть через сито или пропустить в блендере. Также я добавила в массу 1/3 ложки соды, которую я погасила таким же количеством уксуса, но честно не знаю будут ли отличия если этого не сделать.
Смазать форму маслом (у меня квадратная 23×22×5 см, покупала в магните, думаю если ваша форма больше/меньше то ингредиенты стоить умножить/разделить вдвое) либо постелить пергамент и по желанию посыпать стенки и дно манкой крупой.
Выпекать в духовке при 180-200 градусах 30-40 минут. Я выпекала где-то 35 минут при 200 и запеканка чутка 🤏 подгорела, поэтому советую ориентироваться по внешнему виду и методу шпажки/зубочистки.
21 aug 24 av medlem: cinna.mon
|
спасибо за подробный рецепт!надо будет обязательно попробовать.давно думала о творожной запеканке.(ゝω・´★)
21 aug 24 av medlem: wondtimepunpun
|
готовьте с удовольствием(≧◡≦)
21 aug 24 av medlem: cinna.mon
|
Сода или разрыхлитель точно не нужны, попробуйте, разницы нет. Готовлю из тех же продуктов, только сахара меньше ,добавляю изюм и цукаты по 15гр
21 aug 24 av medlem: KlarisM
|
KlarisM, спасибо за совет, а то я пока новичок, запомню
21 aug 24 av medlem: cinna.mon
|
У вас такие красивые коллажики, не подскажете, где делаете такую красоту? 🥹🥰
23 aug 24 av medlem: Skydage
|
Skydage, спасибо, мне очень приятно... (⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄) сам коллаж я делаю в приложении Photo Collage, в IbisPaint X вырезаю белый фон с бантиков, персонажей и т.п. и там же добавляю их на коллаж (эти все украшения сохраняю в Pinterest) + пишу текст. эффекты накладываю в приложении Polarr.
23 aug 24 av medlem: cinna.mon
|
cinna.mon, спасибо большое за такой подробный ответ! 🥰
23 aug 24 av medlem: Skydage
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cinna.mon 's vikthistorik
|