Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2024
|
73,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2024:
|
502 kcal
|
Fett: 23,38g | Prot: 23,76g | Kolh.: 50,34g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Челны Хлеб Хлеб Зерновой, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reginusha 's vikthistorik
|