Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2024
|
117,9 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2024:
|
1705 kcal
|
Fett: 78,00g | Prot: 82,68g | Kolh.: 162,79g.
Frukost: Винегрет, Сосиска в Тесте, Белый Город Глазированный Сырок с Кокосом, Куриное Филе. Lunch: ПП Шаурма. Middag: Курскхлеб Хлеб Коренской, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Snacks/Annat: Самокат Мороженое Ванильное без Сахара в Стаканчике. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marina8910 's vikthistorik
|