30 gunde -10 2.Gun(19.08.2024) 2.5 lt su 10 bin adim 1472 kalori
Visa kostkalendern, 20 augusti 2024:
|
1750 kcal
|
Fett: 65,63g | Prot: 73,37g | Kolh.: 216,98g.
Frukost: Haribo Fruitmania, Kepekli Ekmek, Kırmızı Domates, Pınar Üçgen Peynir, Zeytin. Middag: Kıyma, Yufka, Fırın Makarna. Snacks/Annat: Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan). mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
🌸MatmazElf🌸 's vikthistorik
|