Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2024
|
73,5 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2024:
|
335 kcal
|
Fett: 13,73g | Prot: 27,01g | Kolh.: 25,18g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Sante Гранола с Клюквой, Малиной и Клубникой, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний". mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|