Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2024
|
54 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2024:
|
574 kcal
|
Fett: 25,25g | Prot: 11,81g | Kolh.: 77,32g.
Frukost: Чай, Тушеные Овощи. Lunch: Чай, Пастилушка Пастила без Сахара , Тушеные Овощи. Middag: Клубника, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cvetlancka 's vikthistorik
|