|
-30kg e contando....
Visa kostkalendern, 19 augusti 2024:
|
2043 kcal
|
Fett: 66,84g | Prot: 112,72g | Kolh.: 253,76g.
Frukost: Ovo Frito, Quatá Leite Desnatado, Quatá Requeijão Light, Pão de Forma. Lunch: Mandioca Frita, Tilápia Frita, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carioca Feijão Cozido. Middag: Panco Biscoito Doce de Maisena, Acém Cozido, Dona Benta Macarrão Parafuso. Snacks/Annat: Bolo de Laranja, Hortifruti Melão Amarelo , Hortifruti Banana Nanica. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dulcelima008 's vikthistorik
|