|
31-66-99
|
56,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2024:
|
1001 kcal
|
Fett: 15,93g | Prot: 68,29g | Kolh.: 107,89g.
Frukost: Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Mission Deli Лепёшки Гриль. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Персик, Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни. Middag: Лента Нектарины, Простоквашино Сметана 10%, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|