Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2024
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2024:
|
1459 kcal
|
Fett: 52,83g | Prot: 70,94g | Kolh.: 167,66g.
Frukost: Макдоналдс Американо, Дв Ареал Лосось Подкопченый , Активиа Йогурт Манго, 2% Fat Milk, Egg, Rewe Bio Beeren Crunchy. Lunch: Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Aziano Bubble Tea, Онега Сухарики Пшеничные. Middag: Перекресток Печенье Слоеное, Ашан Клубника Свежая, Мааг Инжир Сушеный, Ribella Хумус, Monini Лимонный Сок, Цех 85 Эспрессо, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Отварное, Азбука Вкуса Батат Запечённый с Травами , ВкусВилл Руккола. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
avakadoed 's vikthistorik
|