Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2024
|
75 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2024:
|
552 kcal
|
Fett: 31,30g | Prot: 32,50g | Kolh.: 35,20g.
Frukost: Kaufland Ei, Landliebe Milchkaffee. Middag: Krüger Milchkaffee. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|