Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2024
|
126,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 46,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2024:
|
1773 kcal
|
Fett: 78,39g | Prot: 69,04g | Kolh.: 201,41g.
Frukost: Weintrauben, Pfirsiche, Lidl Laugeneck mit Saaten. Lunch: Almette Kräuter, Blumenkohl, Schweinefilet. Middag: Oreo Keks. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DieMiri86 's vikthistorik
|