Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2024
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 39,21g | Prot: 56,21g | Kolh.: 153,18g.
Frukost: Energen Sereal Coklat, Quaker Oat. Lunch: Tempe Orek, Kanzler Bakso Original, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Middag: Tempe Orek, Kanzler Bakso Original, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Annat: Beng-Beng Beng-Beng. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alisyaaaw 's vikthistorik
|