Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2024
|
83,7 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2024:
|
1429 kcal
|
Fett: 50,72g | Prot: 56,49g | Kolh.: 225,25g.
Frukost: Арбуз, Махеевъ Джем Вишневый, Манная Каша на Молоке. Lunch: Жареная Картошка. Middag: Ролл с Креветкой, Тануки Темпура Микс, Жиши Чиз Ролл с Курицей, Eurospar Филадельфия Лайт. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lidokxolodok32 's vikthistorik
|