|
vandaag gewandeld naar min werk op en neer.... super trots..
Nu even lekker uitrusten en vanavond naar de sportschool...
Visa kostkalendern, 15 februari 2016:
|
1026 kcal
|
Fett: 24,30g | Prot: 45,50g | Kolh.: 220,11g.
Frukost: De Beste Bronwater + Fruit Light, Muesli, Magere Yoghurt, Koffie. Lunch: De Ruijter Gestampte Muisjes, Volkoren Brood, Becel Boter, Optimel Peer Karamel Drink. Middag: Wiener Schnitzel, Aviko Aardappelschotel Duits. Snacks/Annat: Perfekt Mini Crackers, Koffie, Pickwick Earl Grey, Liga Evergreen Krenten, Sinaasappelen, Appel, Creastal Clear Bronwater. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marieke3035 's vikthistorik
|