Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2024
|
69,5 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2024:
|
684 kcal
|
Fett: 17,55g | Prot: 43,24g | Kolh.: 84,44g.
Frukost: Lune de Miel Miel d'acacia, Auchan Blanc de Poulet, Auchan Bio Flocons d'avoine Bio, Nespresso Café , Auchan Cerneaux de Noix. Lunch: Wasa Fibres, Pomme Golden, Auchan Blanc de Poulet. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ragnar78570 's vikthistorik
|